血壓吃藥還降不下來？台中中醫博士：問題可能不在鹽分，而是你的身體「關不掉戰鬥模式」

你是不是也有這種經驗——每天戰戰兢計量血壓、按時吃藥，數值卻還是忽高忽低？很多人以為是「鹽吃太多」，但在我 30 年的臨床觀察中，更常見的原因是： 👉 你的身體長期處在「戰鬥狀態」，血管與神經都太緊繃了。

一、高血壓的隱形推手：自律神經失調

血壓的本質，是血管與神經調節的共同結果。當我們長期壓力大、睡不好時，交感神經會像壞掉的油門一直踩著，導致血管收縮，血壓自然降不下來。這就是為什麼很多人一想公事，血壓就莫名飆高。

二、中醫觀點：不只看數字，看的是氣血的「壓力差」

中醫看高血壓，重點不在壓低數值，而在找出身體哪裡「堵住」或「燒起來」了：

• 情緒型：容易煩躁、胸悶，血壓隨心情起伏。
• 壓力型：長期熬夜、頭暈腦脹，屬於虛火上升。
• 代謝型：體態較豐腴、容易疲倦，這類人通常伴隨血糖問題。

三、陳勇利博士臨床筆記：靈活配伍的治療實例

在臻品中醫，我們處理高血壓的目標，是讓神經系統「學會放鬆」，讓血管恢復彈性。

【臨床案例分享】

• 病患背景：48 歲台中在地企業主，已服用兩種降壓藥，但收縮壓仍常在 150-160 mmHg 徘徊，伴隨嚴重的頸部僵硬與午後頭痛。
• 處方思路：他的脈象弦緊，像拉緊的琴弦。這不是單純的血壓高，而是「肝陽上亢」，體內的能量都往頭部衝。
• 關鍵藥物配伍與藥對：
• 天麻配伍鉤藤：這是我處理壓力型高血壓的常用藥對。天麻能平定頭部的虛風，緩解頭暈；鉤藤則像天然的緩釋劑，能柔和地放鬆血管平滑肌，讓緊繃的壓力降下來。
• 杜仲與桑寄生：這兩味藥不只是補腎，它們像是在幫血管「增加彈性」。對於長期吃西藥導致微循環變差的患者，這組配伍能從底層穩住血壓。
• 川牛膝的妙用：我常在方中加入這味藥。它的特性是「引血下行」，像是一個引水工程，把上衝到頭部的壓力導流到下肢。患者常反應，喝了藥後頭重的感覺立刻清爽許多。
• 結果：調理六週後，病患主訴頸部僵硬感大幅緩解，居家量測血壓穩定在 130 mmHg 以下，並在西醫評估下開始嘗試減少西藥依賴。

四、中醫調理的定位：找回「可調節」的狀態

✔ 穩定神經系統 ｜ ✔ 改善血管彈性 ｜ ✔ 調整生活節律

【博士的叮嚀】

如果您每天都在為了血壓數值焦慮，卻發現反覆不穩，或許該問的不是「藥夠不夠」，而是「身體為什麼一直緊繃？」

不處理節奏的混亂，血壓就容易像斷了線的風箏。在臻品中醫，我與專業博碩士團隊，運用 30 年的臨床經驗，服務過百萬人次的患者。我們深知，當血壓控制出現瓶頸時，代表需要從體質與整體調節重新檢視。

讓身體找回放鬆的本能，血壓的穩定，自然水到渠成。