舌苔常常厚厚白白，是不是身體出狀況？阿利博士解析：中醫常從「濕氣」角度觀察，還會區分寒濕或濕熱。提醒一個重點：不要先刮舌苔再看醫師，原始狀態更有判斷價值。日常可從飲食調整開始，若持續不適，建議讓中醫師評估體質。

很多人以為火氣大就一定會口氣重，其實和體質有關。阿利博士分享中醫養生觀點：部分情況與肝膽相關，日常可以從生活習慣調整，例如早起先喝溫熱水，幫助身體啟動。若狀況持續或伴隨不適，建議讓中醫師評估體質。

很多三高族群會發現，下午特別容易疲倦。阿利博士解析：除了血糖調控的波動，中醫也常從氣陰不足、脾氣偏弱等體質角度觀察。若常到下午就突然沒精神，可以試試日常簡單茶飲，也建議讓中醫師評估體質狀態。

其實和糯米消化慢、體質反應有關。阿利博士分享日常養生小技巧，用生薑加橙皮熱泡，幫助腸胃順一順。懂一點體質觀念，吃甜食也能更安心。

一款花草養生茶，憑什麼能入圍年度美味新品？阿利博士分享，博士養甘茶能受到肯定，關鍵不在話題，而在產品本身的扎實基礎。
第一個關鍵：風味結構清晰、日常好入口。
博士養甘茶以七葉膽、白鶴靈芝、檸檬馬鞭草等花草為核心，入口清新草本香氣展開，中段帶出山楂與紅棗的柔和果香，尾韻甘草自然回甘。層次分明，卻不厚重，能成為日常穩定飲用的養生茶選擇。
第二個關鍵：產品概念與設計整體一致。
從養甘概念的定位，到永續思維的包裝呈現，再到博士團隊調配邏輯，整體語言清楚，風味與視覺表現一致。不是只強調設計，也不是只談成分，而是把品牌理念落實在每一杯茶裡。入圍，不只是榮譽，更是一種對產品細節與長期投入的肯定。

本次iF講座現場，阿利博士很開心能與李建國總監對談，從專業評審視角出發，深入解析臻品植萃「新希望禮物盒」獲得iF Design Award 的關鍵，不只停留在外觀，而是從材料選擇、結構巧思到永續理念的落實，都回到一個核心——讓送禮這件事真正被使用、被理解、被傳遞。從環保材質、可延續的使用方式，到象徵希望的設計概念，新希望禮物盒將設計轉化為一種有溫度的生活行動，也正是評審所看重的價值所在。