EP101 巧克力囊腫（子宮內膜異位症）中醫調理與保養指南 - 臻品中醫鄭如倫碩士主任

什麼是巧克力囊腫？

巧克力囊腫是子宮內膜異位症的一種，囊腫內充滿像融化巧克力般的陳舊血液。

• 30–40歲女性約有 5% 有此困擾

• 1/5 的不孕症 與巧克力囊腫有關

常見症狀：

• 腹脹、經痛、骨盆腔疼痛

• 性交疼痛、點狀出血

• 不孕

為什麼會形成？

• 月經逆流將內膜細胞帶到骨盆腔

• 細胞著床於卵巢，每月堆積形成囊腫

• 切開時液體外觀像巧克力，因此得名

哪些人較容易得到？

• 不曾懷孕

• 初經過早

• 月經週期 < 27天

• 更年期後持續荷爾蒙治療

中西醫治療方式

需要西醫治療的情況

• 囊腫 >7公分

• 囊腫破裂

• 引起輸卵管扭轉

• 藥物無效或急於懷孕

⚠️ 手術副作用：卵巢功能下降、沾黏導致疼痛、提早更年期、2–3成復發率。

中醫治療特色

中醫認為「瘀血留結，沖任受阻」，多因氣血不足或循環不良。
治療原則：

• 活血化瘀

• 調補氣血

• 依體質辨證施治

中醫適合：

• 暫不需手術但經痛明顯者

• 想懷孕、需調整體質者

日常保養 5 原則

• 避免高脂、高糖、燒烤油炸食物

• 減少荷爾蒙含量食材（如蜂王乳、胎盤素）

• 避免冰冷食物（如苦瓜、西瓜、生蕃茄）

• 經痛時可喝熱飲、補充豆類與高鈣食物

• 規律作息、充足睡眠、適度運動

四物湯能喝嗎？

若屬氣血虛弱體質，可在月經後適量補養。

臻品中醫的 月來順四物湯：

• 當歸、川芎、芍藥、熟地、枸杞、黃耆等頂級藥材

• 特別加入香附、淡竹葉、麥冬，平衡氣血不燥熱

• 建議：月經後連續7天，一日早晚各一包

常見Q&A

• 男生能喝四物湯嗎？👉 可以，補充氣血。

• 停經後需要嗎？👉 更需要，補養氣血。

• 小朋友能喝嗎？👉 可以，適量補血。

• 燉雞肉或排骨？👉 女生雞肉、男生排骨。

• 會燥熱嗎？👉 不會，配方加入滋陰藥材。

結語

巧克力囊腫不僅影響生活品質，也可能造成不孕。西醫可處理急症與大型囊腫，但中醫在調理體質、減少經痛、備孕保養上更具優勢。
鄭如倫碩士主任建議女性朋友若有經痛、腹脹或不孕困擾，應盡早檢查，並由專業中醫師評估調養。

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